Cursos i tallers

PROGRAMACIÓ OCTUBRE - DESEMBRE 2020

PILATES


El Pilates treballa el cos i la ment d’una forma conscient i precisa. Ens ajuda a millorar tant el nostre rendiment físic com emocional. “Ment sana in corpore sano”.
La consciència corporal, la musculatura profunda, el moviment fluït i la respiració, són les nostres bases.
Després de 10 sessions ja podràs notar un canvi del teu cos i de segur t’emportaràs el Pilates en el teu dia a dia... millorant la postura a la feina i en les rutines del teu viure. Farem servir eines com bandes elàstiques, pilotes, foam roller i altres joguines que ens ajuden a millorar el nostre cos i equilibri.
Recomanat pel benestar, recuperar lesions i sobretot per prevenir-les.
A càrrec de Jaume Roura, instructor de Pilates i soci de Cooperativa 70.

Horari:
Dimarts de 7 a 8 del vespre.

Preu:
Preu: 40 euros (1 sessió setmanal) *possibilitat de fer una sessió setmanal virtual - demana informació

Inscripcions obertes

ITALIANO PER PIACERE!


“Italià per plaer!” és un curs adreçat a persones amb interès i ganes d’aprendre italià, tinguin alguns petits coneixements o no en tinguin. Es tracta d’aprendre italià pel plaer de poder parlar una nova llengua, a l’hora que conèixer diferents aspectes de la cultura italiana (part de la seva història, algunes ciutats, costums, la cuina italiana, etc.). Per posar en pràctica els continguts treballats i tenir un contacte viu amb la llengua, cada any es fa un viatge a Itàlia, de forma opcional.

Curs a càrrec de Jeroni Miguel, Doctor en Filologia, professor d’italià titulat per la Universitat de Siena (Itàlia), soci de Cooperativa 70.

Horari:
Nivell 0: els dimecres de 5 a 1/4 de 7 de la tarda
Nivell 1: els divendres de 5 a 1/4 de 7 de la tarda
Nivell 2: els dimecres de 2/4 de 7 de la tarda a 8 del vespre
o els divendres de 2/4 de 7 de la tarda a del 8 del vespre

Preu:
30 euros mensuals

Inscripcions obertes

CONVERSA EN ANGLÈS PER A ADULTS


Per conèixer i no perdre el coneixement d’una llengua, cal practicar-la. Per això, amb els grups de conversa en anglès podràs posar en pràctica aquesta llengua, parlant de diferents temes que t’agradin o et puguin ser útils, a través dels quals aniràs també incorporant vocabulari nou. Amb una mestra nadiua. Consulta el teu nivell i incorpora’t al més aviat possible.

Curs a càrrec de Maribel Ripoll, sòcia de Cooperativa 70.

Horari adults:
Els dilluns de 6 a 7 de la tarda o de 7 a 8 del vespre
Els dimecres de 2/4 de 5 a 2/4 de 6 de la tarda

Preu adults:
30 euros mensuals*
*(35 euros menors de 21 anys)

Inscripcions obertes · Consultar nivell a recepció
* A tots els cursos i activitats s'apliquen totes les mesures possibles per a facilitar un entorn el màxim de segur possible. Tenim protocols elaborats que pots consultar.
ANAR A:
- Cursos i tallers infants i joves
- Xerrades i conferències
- Exposicions